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건강하게 살을 뺄 수 있도록 도와주는 한방다이어트

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작성자 Lukas 작성일25-06-14 03:02 조회5회 댓글0건

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여러분~ 위고비 오늘은 제가 직접 써본 위고비 후기를 솔직하게 풀어볼게요! ​말로만 듣던 그 유명한 다이어트 주사,효과가 진짜인지 직접 체험해보고 왔어요!​일단 뭔지 모르시는 분들을 위해 간단히 설명해드릴게요! 위고비는 주 1회 맞는 피하주사형 체중 감량 치료제예요.​원래 당뇨 치료제로 쓰이던 세마글루타이드 성분이 체중 감량에도 효과적이라는 게 밝혀져서 비만 치료제로 승인받았답니다.위고비 사용법은 생각보다 간단해요! 주 1회 피하주사를 맞는 건데, 복부, 허벅지, 팔뚝 중에 골라서 맞으면 돼요​저는 복부에 맞았는데, 염증 방지를 위고비 위해주사 부위는 매번 바꿔주는 게 좋대요.위고비 효과가 어떤지 궁금하시죠? ​첫 주사 맞고 3일 정도 지났을 때, 식욕이 확 줄어드는 걸 느꼈어요! ​평소에 배고프다고 투덜대던 제가 밥 생각이 안 나다니... 신기했어요!근데 이게 용량에 따라 효과가 다르더라고요? 제가 맞은 순서대로 설명해드릴게요​처음 4주는 0.25mg으로 시작했어요. 이건 몸이 적응하는 단계라 체중 감량보다는 적응이 목적이라고 하더라고요!다음 4주는 0.5mg으로 올렸어요.여기서부터 진짜 위고비 효과를 체감했어요!​식욕이 확실히 줄었고평소에 초콜릿 없이는 못 살던 위고비 제가 달달한 거에 관심도 없어졌어요​한 달 동안 3kg이 빠졌답니다!위고비 사용법 중에 중요한 건 용량을 천천히 올려야 한다는 거예요!​갑자기 고용량을 맞으면 부작용이 심해질 수 있다고 해요. 특히 메스꺼움이나 구토, 설사 같은 위장 증상이 심해질 수 있대요.​저도 0.5mg에서는 가끔 속이 울렁거렸지만, 참을 만했어요.9주차부터는 용량을 1.0mg으로 올렸어요. 이때부터는 진짜 체중이 쭉쭉 빠지기 시작했답니다!​특히 배고픔을 거의 못 느꼈고, 조금만 먹어도 금방 배부른 느낌이 들더라고요. 식사량이 절반 이하로 줄었던 위고비 것 같아요.​1.0mg을 4주 맞고 추가로 4kg이 빠졌어요!위고비 효과 중에 또 신기했던 건 식습관 자체가 바뀐다는 거예요.​예전엔 스트레스 받으면 폭식했는데위고비 맞고 나서는 그런 충동이 사라졌어요. ​뭔가 음식에 대한 집착이 사라지는 느낌이랄까요? 그냥 필요할 때 적당히 먹게 되더라고요!13주차부터는 위고비 용량을 1.7mg으로 또 올렸어요. 여기서부터는 부작용도 좀 심해지기 시작했답니다...​일단 변비가 진짜 심했어요. 3-4일 동안 화장실을 못 가는 경우도 있었어요...​그래도 체중은 꾸준히 빠져서 한 달 동안 추가로 3kg이 위고비 더 빠졌답니다!결론적으로 5개월 동안 주사를 맞으면서총 15kg을 감량했어요.​제 몸무게가 68kg 에서 53kg으로 줄었으니,새로 태어난 기분이었죠!​주변에서 다들 '어떻게 그렇게 살이 빠졌냐','뭐했냐'고 물어볼 정도 였으니까요,효과는 정말 좋았어요.근데 여기서 솔직히 말씀드려야 할 게 위고비 용량별로 가격이 천차만별이라는 거예요...​저용량은 한 달에 40-50만원, 고용량은 60-70만원 정도 했어요. 5개월 동안 250만원 넘게 썼는데, 이건 정말 큰 부담이었답니다...저도 다이어트 효과를 충분히 봤지만, 가격 부담도 크고 이대로 계속 맞을 수는 없다고 생각했어요.​​그래서 위고비 주사를 중단하더라도 요요 없이 체중을 유지할 방법을 찾아보기 시작했죠.그러다 우연히 알게 된 시금치 붓기차! ​알고 보니 시금치에 함유된 '틸라코이드'라는 성분이위고비와 비슷한 원리로 작용한대요!​시금치 붓기차에도 GLP-1 호르몬 분비를 자극하는 성분이 있어서 식욕을 억제하고 포만감을 높여준다고 해요. 비슷한 원리인 거죠!* 상기 내용은 원료설명에 한함​​가장 매력적이었던 건 가격이었어요​위고비는 한 달에 적어도 40-60만원이 들었는데, 시금치 붓기차는 한 달에 고작 3만원 정도면 충분했거든요!​그래서 주사를 중단하고 시금치 붓기차를 시작해보기로 했답니다.위고비 위고비 사용법처럼 복잡하지 않고, 그냥 하루에 2번 물에 타서 마시면 돼요 아침, 저녁으로 식사 30분 전에 마시는 게 가장 효과적이라고 하더라고요.​처음 마셨을 때 솔직히 기대는 안 했는데, 붓기가 정말 잘 빠지더라구요?물론 극적인 효과는 없었지만, 건강하게 식욕도 조절해주는 느낌이었어요.​특히 위고비 용량 높일 때 겪었던 메스꺼움이나 변비 같은 부작용이 전혀 없었다는 게 정말 좋았답니다!지금은 중단한 지 3개월 정도 됐는데, 시금치 붓기차 덕분에 요요 없이 체중을 잘 유지하고 위고비 있어요. ​위고비로 15kg 감량한 후, 붓기차로 2kg 더 빼서 총 17kg 감량에 성공했답니다!결론적으로, 위고비 효과는 정말 대단했지만 가격과 부작용을 생각하면 장기적으로 유지하기 어려웠어요.​시금치 붓기차는 건강하게 체중을 유지하는 데 정말 도움이 됐고, 무엇보다 붓기가 없으니체중에 집착하지 않게 되더라구요!위고비 용량과 사용법에 대해서 궁금하셨던 분들,그리고 위고비를 맞고 난 후건강하게 체중을 유지하는 방법을찾으시는 분들께 도움이 되었길 바래요​위고비든 시금치 붓기차든, 결국 건강한식습관과 적절한 운동이 함께해야진정한 다이어트 성공이라는 걸절대 잊지 위고비 마세요! ​

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