해당 건식좌욕기 포스팅은 고료를 제공받아 작성했습니다. 치질증세 건식 좌욕기 사용 후 효과 못본 후기​ 저는 치질증세로 인해수술 직전까지 갔던 경험이 있습니다. 치질 수술은 회복까지 오랜 기간이소요되는 만큼, 일상 복귀를 고려했을 때수술은 반드시 피해야겠다는 마음으로집중적인 관리를 시작했습니다. 그 결과, 현재는 완치에 가까운 수준까지회복되었고,건강한 일상을 유지하고 있습니다. 이번 글에서는 제가 겪은 치질증세,그리고 실제로 효과를 체감한 좌욕기종류별 비교와 관리법까지상세히 소개드리고자 합니다. ​1. 치질증세 진단 처음에는 단순히 배변 후이물감이 느껴지고,항문 주변이 건식좌욕기 불편한 정도였습니다. 하지만 시간이 지날수록항문 안쪽이 부풀어 오르고,그 부위가 밖으로 튀어나오는 증상이반복되기 시작했습니다. 앉아 있거나 오래 서 있을 때통증이 심해졌고, 특히 장시간 운전하거나책상 앞에 앉아 있어야 하는 일이부담스러울 정도였습니다. 결국에는 제대로 앉아 있기도힘든 상황이 되어병원을 찾게 되었고,치질 진단을 듣게 된 것입니다. ​2. 치질 관리법 앞서 서론에서 말씀드린 것과 같이저는 치질 수술만은 피하자는 마음으로다양한 관리요법을 시행했습니다. 1) 변비 완화를 위한 식단 조절2) 배변 중 휴대폰 사용 건식좌욕기 금지3) 유산균, 차전자피 등 건강기능식품 섭취4) 좌욕 이 중에서 치질로 인한일상생활의 불편함을가장 빠르게 해소해준 것은꾸준한 좌욕이었습니다. 실제로 상단부 논문에 의하면, 좌욕은 항문 질환 환자의통증 완화 및 상처 치유에 있어긍정적인 영향을 끼친다고평가한 바가 있습니다. 이에 따라 저 또한습식 및 건식 좌욕기를사용해본 바 있습니다. 하단에서는다양한 좌욕기를 사용하며 겪은각 장단점을 자세하게남겨보도록 하겠습니다. ​1) 습식 좌욕기 좌욕기 중가장 기본적인 형태입니다. 물을 받아 사용하는 방식으로가격은 저렴했지만,다음과 같은 불편함이 있었습니다.​ 사용할 건식좌욕기 때마다물을 받아야 하는 번거로움과고인 물에 치질 부위를 담가야 하기에위생상 문제가 존재했습니다. 이러한 이유로 저는사용을 중단하고다른 형태로 관심을 돌리게 되었습니다. ​2) 나비형 건식 좌욕기 습식 좌욕기의 불편함을해소하기 위해 선택한 제품이나비형 건식 좌욕기입니다. 전원을 켜면 적외선 열로치질 부위를 데워주는 방식으로,간편함에서는 장점이 있었습니다. 그러나 실제 사용해본 바,다음과 같은 한계가 있었습니다.​ 딱딱한 플라스틱 구조로 인해장시간 앉기 어려움과 더불어, 엉덩이 겉 피부만 데워져,치질 부위까지 온열이충분히 도달하지 않았습니다. 결과적으로,따뜻한 온도 정도는 건식좌욕기 느껴졌지만좌욕 본연의 효과를체감하기 어려웠습니다. ​3) 회음부 밀착형 건식 좌욕기 여러 시행착오 끝에 선택한 제품으로,좌욕기의 구조 자체가회음부에 밀착되도록설계되어 있었습니다. 실제로 사용해보니다음과 같은 장점이 있었습니다. 좌욕부 자체가완전히 밀착되는 구조로확실히 회음부 깊숙한 곳까지열이 전달되는 느낌이었습니다. 이로써 단순 피부 겉면만데워지는 것이 아닌, 온열감이 전신이 따뜻해지면서혈액순환이 원활해지는 것이체감되었습니다. 더불어 해당 제품은케겔운동 모드가 탑재되어 있어,괄약근 근육을 자극해탄력 회복에 도움을 줄 수 있게끔설계되어 있었습니다. 케겔운동은골반저 기능 강화에 효과적인 운동으로, 장기적인 관점에서좌욕과 병행할 건식좌욕기 경우더 큰 효과를 기대할 수 있음이증명된 바 있습니다. 따라서 해당 기능 또한보다 장기적으로 사용하며치질 재발 방지 또한함께 관리해볼 예정입니다. 치질은 재발이 잦은 질환이므로,단기 치료보다는지속적인 관리 루틴 형성이 핵심입니다. 저는 여러 번의 시행착오 끝에회음부 밀착형 건식 좌욕기를 통해확실한 효과를 체감할 수 있었습니다. 만약 치질 증상으로 고통받고 계시다면,본인의 증상과생활 환경에 맞는 좌욕기기를선택해보시기를 권장드립니다. 끝으로 본문에서 소개드린각 좌욕기 정보도 함께 남겨드리며글 마칩니다. 1. 습식 좌욕기: 다이소 오프라인 구매 건식좌욕기 2. 나비형 적외선 좌욕기: 네이버 스토어 20만원대 구매했으나,추천하는 방식은 아닌지라굳이 정보 남기지 않습니다. 3. 회음부 밀착형 건식 좌욕기: 하단 사이트 통해 구매올스메디 가정용 좌욕기 온열 근적외선 원적외선 요실금 케겔 운동기구 치질 임산부 해당 후기가 치질 관리에실질적인 도움을드릴 수 있기를 바랍니다.